Prevención de ERC

Usted necesita los riñones para vivir, igual que necesita su corazón, sus pulmones y su hígado. Conocer más acerca de la función renal y efectuarse análisis periódicos disminuye la probabilidad de sufrir una enfermedad de los riñones.
Comprender qué causa esa dolencia y tomar medidas para vivir saludablemente puede ayudar a prevenirla.

Reglas para el cuidado de los riñones

  • Controle su presión arterial
  • Aliméntese sanamente
  • Tome al menos diariamente dos litros de agua
  • No se auto mediques
  • Realice ejercicios todos los días
  • Lleve un control de los niveles de glucosa
  • Cuide su peso
  • No fume
  • Mantenga una vida activa
  • Si tiene diabetes, hipertensión u obesidad, consulte a su médico.

Dieta para pacientes con ERC

Es importante seguir un plan alimenticio amistoso para los riñones cuando se sufre  una Enfermedad Renal Crónica. Estar atento a lo que se come y bebe ayudará a mantenerse saludable.

Una dieta para los riñones también puede evitar un daño adicional, al limitar ciertos alimentos cuyos minerales podrían acumularse en el  cuerpo. 

Consulte nuestra guía nutricional para el paciente renal.
(clic en la imagen para descargar o imprimir)

Guia de Pacientes ATERYM

Campañas Aterym del Día mundial del Rinón

Puede asistir a uno de nuestros exámenes de salud renal gratuitos para averiguar el funcionamiento de sus riñones.

​Visite nuestra página del Día mundial del Riñón que se celebra en marzo de cada año.

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